Tri-Yoga

"Die Seele baumeln lassen"

 

"Meditation in Bewegung" ist Tri-Yoga von der ersten Stunde an: Du erfährst Atmung und Bewegung als eine Einheit und durch die ruhige Atmosphäre hat Dein Körper Zeit, sich zu regenerieren. Auf sichere Art und Weise wird Dein Körper gedehnt und gekräftigt, Dein Geist beruhigt und Deine Seele genährt. Atemübungen und eine Tiefenentspannung am Ende runden diese Stunde ab. Der Unterricht findet strukturiert in verschiedenen Levels statt, wodurch jeder Teilnehmer individuell gefördert und gefordert werden kann.

 

In allen Yogakursen hat jede Stunde eine bestimmte Thematik. Diese wechselt im 

10-Wochenrhythmus.

 

Die Gebühr für die erste Schnupperstunde beträgt nur 10,- Euro und kann vor dem Unterricht bar oder per Vorabüberweisung beglichen werden.

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BALANCE

Inh.: Silke Engelbauer

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BALANCE Pole Parsberg - In den Räumlichkeiten von a3 sports findet der Unterricht statt.
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