Was ist Yogatherapie?

Yogatherapie ist die Anwendung der klassischen Yoga-Techniken (Pranayama, Asanas, Yoga-Nidra) bei konkrete Beschwerden und Krankheiten. Das Besondere der Therapie ist die intensive und aktive Einbeziehung des Klienten in den Heilungsprozess. Durch Schulung der Achtsamkeit für sich selbst entsteht Selbstwirksamkeit.

Yogatherapie ist kombinierbar mit anderen Therapieformen und ist sowohl für den Yoga-Anfänger als auch für den erfahrenen Übenden geeignet. Das Übungsprogramm wird speziell und einzigartig auf den Klienten zugeschnitten und fordert von ihm Eigeninitiative und Geduld.

Yogatherapie begleitet den Klienten in ein achtsameres und gesünderes Leben mit mehr Lebensqualität.

Yogatherapie – Dein Weg in ein Leben in Balance

Ablauf:

Kennenlernen – In einem kurzen Telefonat lernst Du Renate kennen und ihr besprecht, ob eine Yogatherapie für Dich das Richtige sein könnte. Dieses Telefonat ist kostenlos!

Wenn Du Dich entschließt, das Therapiepaket zu buchen folgt...

Analyse deines Ist-Zustandes – In einem Gespräch lernen wir uns im Studio kennen. Wir schauen uns genau an, was Deine Krankengeschichte ist, wo Du stehst, was Dich einschränkt und woran wir gemeinsam arbeiten können.

Praktisches Üben - In 5x 30minütigen Einheiten praktizieren wir auf Dich abgestimmte Übungen und Bewegungsabläufe. 

Und das bekommst du:

• einzigartiges Angebot einer professionellen Beratung mit Renate Uschold (Examinierte Krankenschwester, zertifizierte Yogalehrerin mit der zusätzlicher Ausbildung Yogatherapie)
• individueller Check Deines Ist-Zustandes in Bezug auf einer Analyse und 5x 30minütigen Praxiseinheiten.
• auf Dich abgestimmte Empfehlungen zu Bewegungsabläufen, Atemübungen und Entspannungstechniken.
• 4-wöchiger Zugang zu allen Yoga-Klassen im Studio. 
• 4-wöchiger Zugang zur gesamten BALANCE-Videothek mit über 300 Videos. Unter anderem Yogaklassen, Yoga- und Atemtechniken.

Preis: 299€ / Einführungsangebot – nur 259€

Und dann? 

Wenn Du Deine ersten Empfehlungen umgesetzt hast und die ersten Verbesserungen spürst, begleitet Renate Dich gerne weiter auf Deinem Weg und adaptiert ganz individuell deine Empfehlungen anhand Deines Zustandes.

Jede weitere Einheit rechnen wir im 30-Minuten-Takt ab, wobei Dir pro 30 Minuten 60€ berechnet werden. 

oder Du wählst das Yogatherapie-Paket mit 5x 30 Minuten für 250€ (=50€ Ersparnis).